Latest stories

  • Popular

    Keten tohumu yağı nedir ve faydaları nelerdir?

    Keten tohumu yağı (flaxseed oil), esansiyel omega-3, omega-6 ve omega-9 yağ asitlerini uygun oranlarda bir arada bulunuduran mükemmel bir kaynaktır. Keten tohumu, içerdiği alfa linolenik asit (omega-3) ve linolenik asit (omega-6) ile prostoglandin 1 ve 3 serilerini oluşturma potansiyeline sahiptir. Fakat alfa linolenik asit ve linolenik asidinprostaglandin 1 ve 3 serilerine dönüşümü bazı enzimlerin yeterli aktivite […] More